Text: Dariga Masenova NÁBYTOK CITY MÔŽE VYDÁVAŤ VŠETKO. Jóga je vynikajúci spôsob, ako nielen zostať vo forme a odstrániť stres, ale a obnoviť HARMONY VÁŠ VÁŠ PONUKA. PONÚKAME KOLEKCIU NAJLEPŠÍCH A NAJVÄČŠÍCH VÝKONNÝCH ŠTÚDIÍ JOGA V DUBAI. Namaste!
Urban jóga
Downtown Dubaj
Hovoriace meno tohto štúdia plne vyhovuje potrebám obyvateľov pulzujúceho Dubaja, pretože jeho inštruktori pochádzajú z veľkých európskych miest. Vedia, ako nájsť harmóniu medzi sebou medzi sklenenými džungľami mrakodrapov. Veselý tvorivý tím štúdia, ktorý sa nachádza v centre Dubaja, ponúka kurzy vinyasovej jogy (Urban Flow), jogy ashtanga, špeciálnej jogy pre profesionálnych športovcov, jogíny jin a rôznych druhov meditácií. Niektoré druhy jogy sa vykonávajú v tme so sviečkami. Interiéry oboch sál - Loft a Sklad - úplne zodpovedajú názvu ateliéru: v hale visia obrazy súčasných umelcov, vešiaky sú plné fotoalbumov a zaujímavých kníh, všetko je navrhnuté v lakonickom štýle „mestského dandy“.
Cena hodiny: 80 dirhamov
Tel .: +971 4 369 7882
www.urbanyoga.ae
SUP Jóga
perzský záliv
Sofistikovaní praktizujúci, rovnako ako milovníci mora a slnka, by určite mali vyskúšať príjemnú a dynamickú SUP-jogu na širokých surfovacích doskách Paddleboard. Jedná sa o najaktívnejší a nový druh jogy, ktorá je ideálna pre každého, kto žije v blízkosti Perzského zálivu. Triedy na vlnách sa naučia vyvážiť a posilniť chrbticu. Pridaným bonusom je čerstvý morský vzduch a dokonale rovnomerné opálenie. Inštruktori mimochodom každoročne organizujú zájazdy na Bali, kde robia SUP-jogu v rozsiahlom Indickom oceáne!
Cena hodiny: 300 dirhamov
Tel .: +971 50 942 7240 +971 569343932
www.supyogadubai.com [email protected]
Talise spa
Madinat jumeirah
Za nezabudnuteľným zážitkom stojí za to vyskúšať jogu s úplňkom na súkromnej pláži, ktorá sa nachádza tri kilometre od turistického mesta Madinat Jumeirah. Tento typ jogy, vyvinutý inštruktorom Vijay Sharmom v kozmetickom štúdiu Talise Spa, je zameraný na vedomé vnímanie seba samého v maximálnom nočnom tichu. Spln ovplyvňuje náladu a energetickú úroveň, ktorú je možné ovládať pomocou rôznych ásanov. A k zvuku surfovania sa pozitívna energia zvyšuje trikrát! Full Moon Yoga sa koná iba raz mesačne a tento rok sa budú konať 9. septembra, 8. októbra, 6. novembra a 6. decembra. Poponáhľajte sa a zaregistrujte sa!
Cena hodiny: 119 dirhamov
Tel .: +971 4 366 6818
www.jumeirah.com
Anti Gravity alebo Swing Yoga
Fitness ako prvá na Motor City, Beach Park Plaza a Al Fardan Center Swing Jóga (alebo vzdušná jóga) rýchlo dobýva svet. V Dubaji sa kurzy konajú v Fitness First Club v Motor City, Beach Park Plaza a Al Fardan Centre. Väčšina ásanov je hore nohami, ale pretože sú vykonávané na váhe a nemusia spočívať na nohách, čo ich robí oveľa ľahšími. K dispozícii je látková hojdacia sieť, ktorá je nastaviteľná na dĺžku a má niekoľko možností pre bezpečnostné kľučky. Po určitom vedomí, keď začnete dôverovať sebe a svojmu telu, sa pocity leta stanú nezabudnuteľnými.
Cena hodiny: 100 dirhamov
Tel .: 800 FITNESS (3486377)
www.fitnessfirstme.com
Zostatok 360
Oasis Center.
Šejk zayed road
Holistické kúpele Balance 360 majú výhodnú polohu na ulici Sheikh Zayed Road v nákupnom komplexe Oasis Center, 5 minút od Business Bay. Tu učia Dynamic Yoga, Hatha Yoga, Vanyasa flow jogu, kurzy pre tehotné a nedávno narodené ženy (Pre / Postnatal jóga) a tiež vedú špeciálnu meditáciu „Meditácia srdca“. v sobotu.
Vďaka inštruktorom, ktorí cvičia jogu už od detstva, možno toto stredisko právom nazvať jedným z naj autentickejších v Dubaji. Stmievané svetlo, šepot vody a vôňa éterických olejov Ila odporúčaná herečkou Gwyneth Paltrowovou dokonale uvoľňujú napäté vedomie. Po hodine sa pozrite na Balance Cafe, kde sa podáva ajurvédska kuchyňa.
Cena hodiny: 75 dirhamov
Tel .: +971 4 384 7010
www.balance-wellness-centre.com
